4時〜5時起きをするため、8/16に19時半以降水以外口にしない、寝起きにトレーニングをしようというブログを書きました。寝る前に食べないことにより、睡眠の質も上がり、朝は空腹でスッキリ目覚めるかと。が、、、結局起きる時間は変わらず6時10分、顔だけ…

一二年前の読書メモです。 出てきたのでここに転載。 フィリップKディック 『変数人間』 大学時代の美容院にて知った本。 軽い話ばかりしてるおっちゃんが実はものすごい読書マニアなことがある時に発覚！ 司馬遼太郎全巻、フィリップKディックも全巻読んで…

[ ]今週のお題特別編「はてなブログ フォトコンテスト 2015夏」今年京都へ引っ越してきました。初の祇園祭へ参戦。[ ]めっちゃたくさん鉾(ホコ)が出ていることを初めて知る。ビール飲みながら順に回り、最後には手ぬぐいを買う。来年も楽しみだ！

2010年4月に今の会社に入社してから5年と4ヶ月半。早起きに憧れた期間とほぼ同じ。ここの記事に触発され、あるあるパターンを打破すべく、改めて盆明けからやってみようと。http://jmatsuzaki.com/archives/603今まで試したこととこれから試すことを順に。1.…