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焦点

でっかいことに焦点を

100003: 脳を活かす仕事術  

茂木健一郎

最近人気が高く、NHKのプロフェッショナルという番組では司会者を務める著者。
メインの肩書きを挙げると脳科学者。
ブログを見ても多忙の極みであるらしい。
その茂木さんが、現在されている仕事のやり方を中心に、脳を活かし、楽しく生産性の高い仕事をする方法についてまとめてある本。
いくつも参考になることが書いてあったので、まとめてみる。

まずはタイガージェット・シン仕事術。
この仕事術はいきなり核心をついた仕事をすることをいい、その名は悪役レスラーのタイガージェット・シンという人が、試合開始のゴング以前になぐりかかっていたところからとられている。
勢いとスピード感を大事に。

もう一つは無意識の意識化。不安などを感じたときに詳細にその内容をイメージし、言語化すると、精神は安定を取り戻す。

他にも実践的な方法が多数書いてあり、仕事術の中ではかなりおすすめです。